付款宝蚂蚁庄园2025年5月14日的难题是：哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高？很多小伙伴还不了解这个难题的答案，大家不要急哦，下面就给大家带来蚂蚁庄园5月14日难题的答案哈。

蚂蚁庄园5月14日正确答案新鲜版集合2025

蚂蚁庄园5月14日新鲜答案说明

难题：哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高？

答案：A、荠菜

答案解析：

每100克新鲜荠菜约含钙294毫克，约为牛奶的2.5倍。这种十字花科植物不仅钙元素丰盛，还含有维生素K和膳食纤维，维生素K能促进钙在骨骼中的沉积，膳食纤维有助于改善肠道功能。提议焯水后凉拌或做馅，可减少草酸对钙吸收的影响。

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